Les motifs de consultations sont multiples

  • Améliorer son équilibre alimentaire,
  • Besoin de perdre du poids,
  • Prise en charge de l’obésité,
  • Contrôle du poids dans le cadre de l’arrêt du tabac,
  • Passer le cap de la ménopause,
  • Optimiser la qualité de l’alimentation lors de la grossesse et de l’allaitement,
  • Accompagnement de l’adolescent au moment de la puberté,
  • Répondre aux besoins énergétiques de l’entrainement chez le sportif,
  • Se préparer, s’adapter dans le cas d’une chirurgie de l’obésité (by-pass, sleeve gastrectomie, anneau gastrique),
  • Maladies chroniques en lien direct avec l’alimentation : diabète, cholestérol, hypertension, risques cardiovasculaires (en accord et en collaboration avec votre médecin traitant),
  • Adapter son alimentation pour éviter des troubles digestifs,
  • Adapter son alimentation en cas d’intolérance au gluten, au lactose,

Je reçois les enfants à partir de 3 ans, les adolescents, les adultes.
Vous pouvez venir, adressé par votre médecin ou de votre propre initiative.

Comment se déroule la consultation ?

La première consultation diététique dure environ 1 heure et consiste en :

1. Un bilan nutritionnel permettant :

  • De connaître vos habitudes alimentaires (ce que vous mangez, en quelle quantité, avec quelles fréquences, vos goûts, etc..).
  • De connaitre vos contraintes personnelles, familiales, professionnelles.
  • De déterminer vos besoins énergétiques et nutritionnels en fonction de votre âge, de votre sexe, de votre taille, de votre état physiologique et de votre activité physique.
  • De connaitre l’histoire de votre poids, son évolution dans le temps.
  • De faire un bilan corporel : mesure du poids, de la taille, du tour de taille, calcul de l’IMC. Utilisation d’ une balance impédancemètre professionnelle (TANITA SC 330 S) mesurant la masse graisseuse et masse musculaire.

Sur la base de ces informations, nous allons déterminer ensemble les changements à mettre en place afin d’atteindre vos objectifs.

Je vous accompagne avec bienveillance tout au long de cette prise en charge et je vous propose différents outils selon vos besoins (journal alimentaire, recettes, expérience de la dégustation en pleine conscience, etc…).

Je suis à votre écoute et les changements se font toujours en tenant compte de vos goûts et de vos contraintes.

Les consultations de suivi

Ces consultations durent environ 30 min, elles permettent d’analyser, avec vous les acquis, mais aussi les difficultés rencontrées et d’avancer étape par étape. Ces suivis sont très importants pour garder la motivation et atteindre ses objectifs. Au fil des consultations, vous devenez autonome dans la gestion de votre alimentation.

Les honoraires

  • Première consultation (durée 1 heure) : 55 euros.
  • Consultation de suivi  : 35 euros.
  • Consultation en couple : 90 euros pour la première consultation et 55 euros pour les consultations de suivi.

La consultation diététique n’est pas remboursée par la sécurité sociale, mais il y a une possibilité de prise en charge par votre mutuelle.